长时间用电脑会引发很多健康问题，所以要养成休息的好习惯。今天小编分享一款全屏强制休息提醒工具，它就是Stretchly，您可以设置休息时间，到了时间会全屏遮盖强制提醒休息，不休息不行。
界面预览图：
往往坐在电脑前办公或学习，时间久了自己的颈椎与眼睛都有酸痛与疲劳感?
此外不论是程序员，还是其他需要长时间使用电脑的工作者，都会面临很多健康问题怎么办?
Stretchly 是一个强制让你休息，保护眼睛健康的免费小工具，它的实际使用效果还是很棒的，您只需设置休息时间，到了设置的时间可以全屏显示休息提醒，强制让你休息。
其实Stretchly 全屏强制休息提醒工具就是一个全屏休息提醒工具，它可以设置间隔时间进行休息提醒，持续时间与间隔都能自定义。设置休息时间一到就会全屏显示休息提醒，倒计时之后自动恢复。
功能特点：
1、开源免费，多平台支持
2、设置丰富，具有多种休息计划模式可供选择
3、多个外观可供选择，可选音效提醒
4、全屏强制提醒休息
Stretchly全屏强制休息提醒工具使用教程：
1、安装并打开Stretchly，第一步在语言界面选择简体中文切换成中文界面。如果想设置全屏提醒，你可以在右下角的任务栏中，找到《Stretchly》并右键《自定义设置》。
2、切换到《计划》选项卡，对休息提醒进行仔细设置。
3、stretchly提供了多种提醒背景色，并且可以设置音效各位可以自己设置。
这款提醒工具其实就是设置时间，到了时间把整个屏幕遮住让你无法操作电脑了，强制让你休息。
